пенс

Если у Вас проблемы с сердцем

0

пенсДорогие читатели, хочу рассказать Вам несколько нехитрых правил, которые помогут поддержать Ваше сердце на долгие годы.

Если Вы садовод и огородник, самое первое для Вас — правильный режим труда и отдыха. Длительные нагрузки на организм могут нанести непоправимый вред сердцу, поэтому желательно выполнять следующие правила:

— 10-минутный отдых через каждые 30 минут работы.

— в день рекомендуется работать не более 4-х часов.

— постараться заменить работы в наклонку на работу сидя на низкой скамейке.

— перенесите более тяжелые физически работы на утро.
— 1,5 часа сна в середине дня очень помогут восстановить силы, тем более что летом одно удовольствие отдохнуть в шезлонге или на раскладушке в тени.

— и наконец, вечерний душ после трудового дня восстановят Ваши силы в жару.

огурцы

Как получить урожай огурцов

0

огурцы

При выращивании огурцов в холодных регионах, в частности у нас на Северо-Западе, надо применять специальные технологии выращивания теплолюбивых культур. В первую очередь, это «теплые грядки». По длине грядки выкапывается ров, который заполняется органикой, примерно на глубину 30-40 см. На дно можно положить ветки и небольшие стволы деревьев, сверху засыпать органикой — сеном, листьями, добавить опилки и любые органические отходы, утрамбовать, пролить водой и затем обработать препаратами Восток-ЭМ1 и Сияние. Лучше такую грядку приготовить осенью, тогда весной Вы сэкономите время на выполнение более насущных огородных дел.

Как ухаживать за капустой

0

Какой только капусты не встретишь на наших приусадебных участках. Это и обычная кочанная, и  цветная, и экзотическая для нас брокколи, краснокачанная, кольраби, лечебная листовая, и даже невероятной красоты декоративная — на любой вкус и цвет.

Продолжение следует.

Когда сажать помидоры

0

Прежде всего нам с Вами надо определиться, какие томаты мы будем выращивать. Например, у Вас парник из поликарбоната и тогда имеет смысл выращивать высокорослые индетерминанты, которые надо высевать на рассаду уже в конце февраля — в начале марта. Для открытого грунта и временных укрытий больше подходят раннеспелые низкорослые сорта, которые высеваются позднее, в конце марта и в начале апреля, вплоть до безрассадных томатов, которые можно высевать семенами в утепленный парник во 2 декаде апреля.

Продолжение следует.

  • Подпишитесь на новости

Вверх